Sleep Monitor
Sleep Monitor er en app, der sporer din søvn cyklus, giver indsigt i søvnkvalitet, vaner og forstyrrelser, mens du også tilbyder alarmer og afslapning lyde.
Indledning:
Sleep Monitor er din ultimative følgesvend til sporing og forbedring af din søvn cyklus. Designet til alle, der kæmper med søvnrelaterede spørgsmål, denne app giver uvurderlig indsigt i din nattetid vaner. Med sin unikke værdi proposition, Sleep Monitor giver brugerne til at afdække mønstre i deres søvn, forbedre søvnkvalitet, og forstå, hvordan faktorer som snorken eller tandslibning kan påvirke deres hvile.Vigtigste funktioner:
- Sleep Cycle Tracking: Overvåg dine søvnstadier og identificere mønstre, der afslører indsigt i din hvilekvalitet.
- Snoring og støjregistrering: Capture snorken, tænder slibning, og søvn taler for at vurdere forstyrrelser under søvn.
- Månedlige rapporter: Modtag detaljerede statistiske data hver måned til at spore din søvn forbedringer og vaner.
- Brugerdefinerede alarmer: Sæt personlige alarmer til at vågne op på din optimale tid uden at forstyrre din søvn cyklus.
- Afslappende lyde: Adgang omgivende lyde og hvid støj designet til at hjælpe dig med at slappe af og falde i søvn hurtigere.
Tilpasset:
Sleep Monitor giver brugerne mulighed for at personliggøre deres oplevelse med tilpassede alarmtoner og et udvalg af omgivende lyde. Du kan justere indstillinger baseret på dine præferencer, hvilket gør det lettere at finde det perfekte miljø for afslappende søvn.Modes / Funktionalitet:
- Spor din søvn ubesværet ved at placere din enhed i nærheden, mens du sover.
- Skift mellem forskellige omgivende lydscenarier for at skabe et beroligende før-søvn miljø.
- Udnyt detaljeret ugentlig og daglig indsigt til at justere din sengetøj praksis og forbedre søvnkvalitet gradvist.
Fordele og ulemper:
Fordele:
- tilbyder omfattende sporing af søvncykler og forstyrrelser for dybere indsigt.
- Månedlige rapporter giver klarhed om søvntendenser og adfærd.
- Tilpassede alarmer og afslappende lyde forbedrer den samlede søvnoplevelse.
Cons:
- Kræver enhed nærhed for optimal sporing, som kan være påtrængende for nogle brugere.
- Dataindsamling er baseret på en konsekvent nat rutine for nøjagtighed, som kan være udfordrende for dem med uregelmæssige søvnmønstre.
Opdag flere apps
3D kamp simulator med tilpassede våben, rustning og episke kampe.
Speak Pal tilbyder en unik platform til raffinering talt engelsk gennem en virtuel samtale klub, forbinder brugere med sprogpartnere for støttende, ad- gratis læringsoplevelser.
Wooden Block Adventure tilbyder en rolig, moderne puslespil oplevelse med klassiske sudoku elementer, engagerende udfordringer, og fængslende grafik, alle uden en timer eller internet krav.
Cool R Launcher tilbyder en moderne, brugervenlig hjemmeskærm til Android-enheder, øge brugervenlighed med temaer, gestus, privatliv funktioner og løbende opdateringer til en engagerende brugeroplevelse.
pTron Fit + + er en fittness- fokuseret app, der synkroniserer smartwatch-data, tilpasser indstillinger og hjælper med at overvåge sundhedsmæssige mål med en intuitiv brugergrænseflade.
Thrilling SUV racing spil med tilpassede køretøjer og intense udfordringer.
Opret golems i din foretrukne sandkasse spil.
Flower Games - BubblePop er en levende match-3 boble shooter byder farverige haver, over 6000 niveauer, power@-@ ups, og social forbindelse til en engagerende blomstereventyr.
Lignende til Sleep Monitor
Oplev nye eventyr med komoot – din ultimative udendørs ledsager til planlægning, navigation og deling af vandreture, cykling og alle udendørs aktiviteter ubesværet. Udforsk verden omkring dig!
Garmin Connect er den officielle app til at synkronisere Garmin-enheder, spore aktivitet, motion og sundhed data, og deltage i sport udfordringer på tværs af forskellige aktiviteter.
Huawei Health er en app til sporing af sundhed og aktivitet, overvågning søvn, vægt, kalorier og puls og støtte personlige motion planer.
The Ayushman App øger levering af sundhedsydelser, hvilket giver over 10 crore familier til at administrere sundhedsmæssige fordele, oprette en Ayushman-kort, og adgang cashless behandling under PM- JAY.
YAZIO er en app, der sporer daglige kalorieindtag, hjælpe brugerne med at opnå vægttab, vedligeholdelse, eller muskel gevinst med en brugervenlig grænseflade og personlige kost planer.
Strava er en app for atleter, der optager udendørs fitnessaktiviteter, så brugerne kan spore deres præstationer og engagere sig i et konkurrencedygtigt samfund.
Da Fit er et brugervenligt værktøj, der sporer sundhedsdata fra dit armbånd eller smartwatch, så du kan overvåge aktivitet, puls og søvn, mens motivere dig til at forbedre din fitness.
Samsung Sundhed sporer dine daglige aktiviteter, kalorier og måltider, hjælpe dig med at opnå fitness mål og give personlige motion planer for sundere liv.